10 Cara menidurkan Bayi yang baru lahir dan Rewel
Seorang bayi memiliki pola tidur yang berbeda apabila dibandingkan dengan orang dewasa. Dimana ia lebih membutuhkan banyak waktu untuk beristirahat agar otaknya tersebut bisa berkembang secara maksimal. Namun, ada kalanya bayi yang baru lahir susah untuk tidur bahkan cenderung menangis dan rewel. Inilah yang membuat beberapa orang tua bingung dalam menidurkan buah hatinya tersebut. Oleh sebab itu Ibu maupun Ayah sebenarnya harus tahu cara dan trik ampuh untuk menidurkan bayi yang cepat dan mudah.
Ibu bisa menyediakan empeng pada usia 3 sampai 4 minggu. Apabila saatnya bayi tidur nyenyak dan empeng terlepas, ibu tidak perlu memasukkannya kembali. Lama –kelamaan bayi secara perlahan akan tidur tanpa empengnya. Jangan lupa untuk selalu mencuci dan mensterilkan setiap hari pada empeng untuk menghindari kuman yang masih menempel pada ujungnya. Selain itu, alangkah lebih baik untuk mengganti empengnya secara teratur.
8. Gunakan Ranjang yang terpisah
Menghindari tidur ditempat yang sama dengan si bayi dapat membantunya untuk belajar tidur sendiri dari sejak belia. Kelihatannya memang tidak membuat si bayi nyaman dan bahkan ibu pastinya ingin selalu tidur di samping si buah hati. Namun pada tempat tidur yang berbeda akan memastikan keslamatan bayi ketika ibu secara tidak sadar menutup hidung si bayi dengan payudara. Ibu bisa menyediakan ranjang tidur bayi sendiri dalam kamar, jadi bayi bisa aman dengan tempat tidurnya sendiri di samping ranjang Anda.
9. Mematikan lampu
Sama seperti perlakuan kepada orang dewasa yang tidak bisa tidur ketika lampu bersinar dengan terang benderang, bayi juga memerlukan pencahayaan yang sewajarnya dan cukup redup. Anda bisa mulai untuk mematikan lampu atau menyalakan lampu redup di kamar bayi Anda baik ketika pagi atau siang hari. Begitu pula untuk malam hari. Pastikan juga untuk memberikan perbedaan antara lampu siang dan malam hari, misalnya ketika malam hari lampu akan lebih redup sehingga si bayi bisa untuk membedakannya.
10. Samakan jam tidur ibu dengan bayi
Cara paling mudah untuk menidurkan bayi dengan cepat adalah dengan mengatur waktu tidur sang ibu sama dengan si bayi. Jadi sang ibu perlu untuk menyetel waktu tidur malamnya yang sesuai dengan jam tidur bayinya pada saat malam. Atau paling tidak adalah membuat suasana yang senyap dan seolah –olah semua sedang tertidur. Hal ini sangat penting supaya bayi tidak akan terganggu dengan apapun baik suara –suara yang bisa membuatnya terbangun dan sulit untuk tidur kembali.
Lihat Juga : gamatips.com (Blog seputar Tips Kesehatan)
Uraian diatas adalah informasi seputar cara terbaik oleh orang tua untuk menidurkan anak mereka yang susah tidur. Meskipun orang tua mungkin masih pemula atau awam mengurus bayi yang baru lahir, ini tidak masalah. Anda hanya perlu menerapkan tips dan saran praktis tersebut. Tidak sulit bukan? Tentu saja Anda bisa melakukannya. Namun, perlu diingat memang metode tersebut bisa dilakukan untuk semua bayi, tetapi Anda juga harus memperhatikan karakternya.
Umumnya ada saja bayi yang sifatnya bisa terbiasa tidur dengan lelap serta disiplin dalam kondisi apapun. Jadi, Anda perlu disiplin juga dalam menentukan waktu bayi untuk tidur secara berkala supaya bayi tidak rewel. Sedangkan bayi yang lainnya cenderung memerlukan suasana yang khusus untuk bisa tidur. Dengan demikian tips menciptakan suasana yang kondusif untuk si kecil tidur sangat di perlukan. Inilah beberapa informasi yang bisa diberikan, semoga bisa membantu Anda dan bermanfaat!
Posting Komentar untuk "10 Cara menidurkan Bayi yang baru lahir dan Rewel"